針灸學(xué)經(jīng)絡(luò)穴位歌訣匯總,歡迎收藏,背誦:

列缺偏歷肺大腸,通里支正心小腸;
心包三焦內(nèi)外關(guān),公孫豐隆脾胃詳;
膽絡(luò)光明肝蠡溝,腎絡(luò)大鐘膀飛揚(yáng);
脾有大絡(luò)名大包,任絡(luò)鳩尾督長強(qiáng)。

版本二

肺絡(luò)列缺偏大腸,胃絡(luò)豐隆脾公孫,

心絡(luò)通里小支正,膀胱飛揚(yáng)腎大鐘,

心包內(nèi)關(guān)焦外關(guān),肝絡(luò)蠡溝膽光明。

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十二背俞穴歌

胸三肺俞四厥陰,心五肝九膽十臨,

十一脾俞十二胃,腰一三焦腰二腎,

腰四骶一大小腸,膀胱骶二椎外尋。

版本二

三椎肺俞厥陰四,心五肝九十膽俞,

十一脾俞十二胃,十三三焦椎旁居,

腎俞卻與命門平,十四椎外穴是真,

大腸十六小十八,膀胱俞與十九平。

(附:風(fēng)二肺三厥陰四,心五督六膈腧七。)

 

十二募穴歌

肺募中府大天樞,胃募中脘脾章門,

心募巨闕小關(guān)元,膀胱中極腎京門,

心包膻中焦石門,膽募日月肝期門。

版本二

天樞大腸肺中府,關(guān)元小腸巨闕心,

中極膀胱京門腎,膽日月肝期門尋,

脾募章門為中脘,氣化三焦石門針,

心包募穴何處???胸前膻中覓淺深。

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八會穴歌

臟會章門腑中脘,氣血膻中膈腧留;

骨會大杼髓絕骨,筋脈陽陵太淵求。

版本二

腑會中脘臟章門,髓會絕骨筋陽陵,

骨會大杼脈太淵,血會膈俞氣膻中。

 

十六郄穴歌

郄猶孔隙義,本是氣血聚,病證反應(yīng)點,臨床能救急。

肺向孔最取,大腸溫溜逼,胃經(jīng)是梁丘,脾經(jīng)地機(jī)切,

心經(jīng)取陰郄,小腸養(yǎng)老名,膀胱求金門,腎向水泉覓,

心包郄門尋,三焦會宗列,膽經(jīng)在外丘,肝經(jīng)中都立,

陽蹺走跗陽,陰蹺交信必,陽維系陽交,陰維筑賓穴。

版本二

肺大孔最溫溜取,胃郄梁丘脾地機(jī)。

小腸養(yǎng)老心陰郄,膀腎金門水泉立。

心包郄門焦會宗,膽肝外丘中都須。

二蹻跗陽與交信,二維陽交筑賓抵。

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下合穴歌

手三陽有下合穴,大腸合于上巨虛,

小腸合于下巨虛,三焦合于委陽穴,

膀胱委中膽陽陵,胃合三里治內(nèi)腑。

 

八脈交會穴歌

公孫沖脈胃心胸,內(nèi)關(guān)陰維下總同。

后溪督脈內(nèi)眥頸,申脈陽蹺連耳肩。

臨泣帶脈外眥頰,外關(guān)陽維耳后繞。

列缺任脈行肺系,照海陰蹺膈喉嚨。

 

十年師承路
,贊30

 

經(jīng)絡(luò)走行

任脈位于正前胸,心臟脾胃行不通;

上連乳腺下子宮,萬一不通變老翁。

 

督脈立于脊椎中,監(jiān)督氣血來運行;

五臟六腑督脈宮,對應(yīng)區(qū)域彎曲痛。

 

膽經(jīng)褲線重疊行,分泌紊亂變神經(jīng);

嗜睡液汗疲倦態(tài),腋窩腫脹后腦痛;

淋巴發(fā)炎局部胖,眼花目黃有增生。

 

肝經(jīng)對應(yīng)膽經(jīng)行,循環(huán)分泌掌控中;

膚色發(fā)青腰疼痛,眼圈發(fā)黑有痛經(jīng);

眼球發(fā)干眼屎多,肝火旺盛有罪行。

 

肝經(jīng)后面是腎經(jīng),距離不遠(yuǎn)兩指空;

分泌系統(tǒng)掌控中,尿量稀少還尿頻;

眼袋眼皺足下冷,下肢腫脹善驚恐;

經(jīng)前腰酸背又痛,臉上出斑心發(fā)驚;

記憶下降無睡夢,癥狀不通慢慢通。

 

腎經(jīng)對應(yīng)膀胱經(jīng),泌尿骨骼掌控中;

小便發(fā)黃膀胱痛,尿路發(fā)炎講衛(wèi)生;

四肢無力后背痛,痔瘡難坐肩頸痛。

 

胃經(jīng)位于膽經(jīng)前,三指距離到經(jīng)中;

口腔糜亂牙腫痛,口干口臭腹脹痛;

體熱打嗝喜食冷,大便干燥且不通。

 

胃經(jīng)對應(yīng)是脾經(jīng),免疫神經(jīng)掌控中;

胃脹打嗝排氣空,嘔吐難耐肋下痛;

曲張平血低血壓,風(fēng)濕還有關(guān)節(jié)痛。

 

食指腋窩大腸經(jīng),手臂外側(cè)屬陽經(jīng);

消化神經(jīng)掌控中,它要不痛腹脹痛;

便秘口干肩頸痛,體熱痔瘡加頭痛。

 

胸到拇指為肺經(jīng),手臂內(nèi)側(cè)屬陰經(jīng);

呼吸免疫掌控中,缺水敏感鼻不通;

體熱出汗背有痘,干燥痰多下咽痛;

感冒發(fā)冷體內(nèi)空。

 

心到小指為心經(jīng),手臂內(nèi)側(cè)屬陰經(jīng);

循環(huán)系統(tǒng)掌控中,胸口沉悶與頭痛;

心煩失眠也多夢,肩與前胸多疼痛;

目赤顴紅口干燥,血液不良喜安靜;

心事過多壓力重。

 

小指肩窩小腸經(jīng),手臂外側(cè)屬陽經(jīng);

消化神經(jīng)掌控中,太陽耳部會疼痛;

經(jīng)前腹脹后腦痛,后背肩胛至背痛。

 

胸到中指心包經(jīng),手臂內(nèi)側(cè)屬陰經(jīng);

分泌循環(huán)掌控中,循環(huán)差異血管??;

心跳過快還便秘,心煩目赤上肢痛。

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無名至肩三焦經(jīng),手臂外側(cè)屬陽經(jīng);

分泌循環(huán)掌控中,免疫下降憂郁癥;

疲倦易得慢性病。

全身穴位治療歌

頭痛左右太陽穴,風(fēng)池風(fēng)府一樣攻,連捏帶按十余次,須臾頭上即覺輕。

雙目昏暗視不明,按覓睛明運目框。鼻塞無聞香與臭,通利鼻竅按迎香。

耳聾渾沌不聞聲,耳旁各穴均能聽。口眼歪斜而不正,面部諸穴皆可用。

肩臂痿痹不能舉,肩禺按之效無疑。兩肘攣痛動艱難,按罷曲池將肘牽。

頭面手足諸般癥,合谷一按可收功。按定人迎有動脈,二七呼吸臂上通。

鎖骨窩內(nèi)按缺盆,呼吸二七臂上行。云門肩頭巨骨下,按定動脈在內(nèi)生。

此乃要摧肺中氣,二十一度氣要行。極泉腋窩心脈始,按定此穴心竅清。

乳旁期門是肝脈,重按腹內(nèi)亦有聲。大包穴在乳筋內(nèi),此是脾經(jīng)脈絡(luò)通,

斜按能調(diào)五臟氣,心胸之病往下沖。兩手齊攏胸膈骨,大指深按巨闕中,

指下氣動即是病,隨手重切向下攻。上中下脘俱按到,呼吸二七把手松,

兩腿宛如火來烤,熱氣走到兩腳中。左右有動石關(guān)穴,此是積聚在內(nèi)橫,

一樣按法往下送,淤氣下降病覺輕。肓俞穴動腎氣走,抬手熱氣散如風(fēng),

一樣按摩三五次,腹中輕快病無蹤,是寒是火隨氣降,七疝原來是腎經(jīng)。

盤臍有塊聚是氣,按住猶如石塊形,重按輕揉在指下,朝夕按摩要費功,

按來按去氣血散,臟腑調(diào)和病不生。臍下二指名氣海,按之有動氣脈橫,

丹田不通生百病,體衰身懈氣力空。小腹不宜按摩法,曲骨動脈明氣沖,

一連按動數(shù)十次,小腹淤氣往下行。陰股動脈通五里,伸手摩脈抓大筋,

能調(diào)五臟陰陽氣,疼痛難忍方為真。陰陵穴在麥輔骨,手指振動筋有聲,

正面按摩通到底,肚腹之中氣自通。胸腹按摩手法盡,再從背後一程行,

君若試探勞心記,胸腹疾病定掃清。平肩大筋真氣聚,捏此開通氣血行,

脊骨旁邊一寸五,此是太陽膀胱經(jīng),兩條大筋伸手捏,上下抓著筋有聲,

內(nèi)連五臟與六腑,風(fēng)寒暑濕盡皆通。伸手抓到腎俞穴,按之大痛穴為真,

此穴善治下寒病,腰痛之病立見功。若要不痛拿至痛,此乃仙術(shù)定非輕,

腎旁左右名帶脈,大筋揪起痛更憎,能降脅下陰陽氣,六脈調(diào)和甚分明。

胞肓脊骨第十九,去脊三寸在兩旁,伸手連揉數(shù)十次,背氣相通到腿上。

承扶閉結(jié)用腳踩,此穴陰股綰中央,腿上酸麻氣血降,患者不覺細(xì)參詳。

陽陵泉在膝外側(cè),振動小筋痛難當(dāng)。承山能治五臟病,伸手摸捏痛非常。

踝上大筋著力起,疼痛難言不要忙,此穴能調(diào)周身氣,寒火腹痛立消亡。